OPINIÃO
TIAGO NETO e PEDRO MENDES
por Luís José Pinguinha | Vice-presidente do Louletano | FUTEBOL | Acompanhando as jovens promessas do Louletano
Alimentos Relaxantes | Quero dormir
por Teresa Lourenço | Membro Efetivo da Ordem dos Nutricionistas | tmlourenconutricao@gmail.com
A DECO INFORMA | «Como se lê um rótulo alimentar?»
Em Portugal, o consumo de açúcar, gordura e sal, está bastante longe do ideal. Por ano, os portugueses consomem em média 31,5kg de açúcar, o equivalente a 89,5g/dia (cerca de 15 pacotes de açúcar) e a ingestão média diária de sal é de 10,7kg, o que vai muito além do recomendado, que é de 5 a 6g por dia.
DECO | Passes caros e poucos horários dificultam uso do autocarro no Algarve
O elevado valor dos passes, a insuficiência de horários e a falta de articulação entre as carreiras dificultam as deslocações de autocarro no Algarve, indica um levantamento feito pela Associação Portuguesa para a Defesa do Consumidor (DECO).
Deco informa...Sobre conta poupança reformado
«Vale a pena aplicar as minhas poupanças numa conta poupança reformado?»