O Bar do Cineteatro São Brás acolhe mais este serão de reflexão e partilha, na companhia da convidada especial Dr. Isabel Dias, Coordenadora de Serviços da Casa de Repouso e Saúde de São Brás e muitos outros testemunhos reais de quem dá mais vida aos anos.
A tertúlia tem início pelas 21h30 e visa uma abordagem sem preconceitos sobre boas práticas de combate ao sedentarismo, ao isolamento e à adoção de um estilo de vida ativo, onde a alimentação cuidada, a prática de exercício físico regular e a aprendizagem fazem parte.
Na atualidade os seniores, ou jovens com mais de 65 anos, devem ser encarados como agentes indispensáveis a uma sociedade inclusiva, onde o aumento da esperança média de vida se deve acompanhar de saúde e independência, o mais tempo possível.
Junte-se à Tertúlia e sinta a passagem dos anos com alegria e saber!
Por CM São Brás de Alportel
