O Município de Portimão associa-se à Semana Europeia do Desporto, que decorre entre 23 e 30 de setembro, com um programa diversificado de atividades gratuitas para todas as idades. Sob o mote #BeActive, a iniciativa convida munícipes e visitantes a experimentar modalidades como surf adaptado, fitness, judo, skate, hidroginástica e pilates, promovendo a adoção de estilos de vida mais ativos e saudáveis.
Promovida pela Comissão Europeia, a Semana Europeia do Desporto conta, em Portimão, com a parceria do Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), do movimento associativo e dos Agrupamentos de Escolas do concelho, reforçando o compromisso municipal com a promoção da atividade física e do desporto para todos.
Surf adaptado e cinema ao ar livre marcam os primeiros dias
A Semana Europeia do Desporto arranca esta quarta-feira, 23 de setembro, com atividades dedicadas à comunidade escolar, nomeadamente o Kids Athletics e uma sessão de divulgação do Grupo do Desporto Escolar sobre Rodas, na EB D. Martinho de Castelo Branco. Às 15h45, o Centro Escolar do Pontal recebe uma aula aberta à comunidade, numa iniciativa do Agrupamento de Escolas Poeta António Aleixo.
No dia seguinte, 24 de setembro, a Área Desportiva da Praia da Rocha recebe, a partir das 10h00, um Open Day de Surf Adaptado, organizado pelo Portimão Surf Clube, que pretende proporcionar uma experiência de contacto com esta modalidade, valorizando a inclusão através do desporto. A participação é gratuita, mediante inscrição prévia junto da entidade organizadora, através do endereço de e-mail: portimaosurfclube@gmail.com
Na sexta-feira, 25 de setembro, o Complexo Desportivo de Alvor recebe, às 21h00, uma sessão de cinema ao ar livre, promovida pela Câmara Municipal de Portimão, com a exibição do filme de animação «Raya e o Último Dragão». A sessão é gratuita e aberta a toda a população, não sendo necessária inscrição prévia, proporcionando um momento de convívio em família integrado na programação da Semana Europeia do Desporto.
Sábado convida as famílias a descobrir diferentes modalidades desportivas
O dia 26 de setembro, dedicado às famílias ativas, concentra várias iniciativas abertas à participação da comunidade, com propostas que vão do judo ao fitness, passando pelo skate e pela hidroginástica.
A partir das 10h00, o Dojo UFAD Judo Alvor recebe a iniciativa «Tatami Ativo – Famílias no Tatami», promovida pela UFAD Alvor, que convida as famílias a partilhar uma experiência de prática desportiva. A participação requer inscrição obrigatória, até 24 de setembro, através do endereço eletrónico judoalvor@gmail.com.
À mesma hora, a Alameda da República recebe o BeActive Fitness Day, dinamizado pelo Beto Fitness Clube, numa iniciativa que convida a população a praticar atividade física e a descobrir os benefícios do exercício para a saúde e o bem-estar.
Também às 10h00, o Largo da Antiga Lota é o ponto de encontro para o Passeio da Memória, uma iniciativa da Alzheimer Portugal que alia a atividade física à sensibilização para a demência. A participação requer inscrição online, através do preenchimento do formulário online em: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe3y-U8i-s7a5H8QfEDtu53PySdl7oQXGbBQNS5BDucKmTD9w/viewform
Durante a tarde, entre as 14h00 e as 18h00, a Praça da Marina de Portimão acolhe uma iniciativa de Skate Freestyle, organizada pelo SK500 Portimão, que convida os interessados a participar nesta modalidade, mediante inscrição prévia.
Um dos momentos de destaque da programação acontece às 21h00, no Complexo Desportivo de Alvor, com a realização da #BeActive Night – Mega Aula Hidro by Night.
Promovida pela Câmara Municipal de Portimão, esta aula de hidroginástica noturna convida a população a participar numa experiência desportiva em ambiente aquático, associando a atividade física ao convívio e à promoção de hábitos de vida saudáveis.
A participação é gratuita, mediante inscrição prévia obrigatória, que pode ser efetuada através do endereço https://desporto.decathlon.pt/pt-PT/atividades-desportivas/detalhes/13507094
Domingo é dia de despertar em movimento e praticar desporto ao ar livre
No domingo, 27 de setembro, o «Desperta em Movimento» convida a população a participar numa manhã dedicada à atividade física e ao bem-estar. Entre as 8h30 e as 13h00, o Lugar do Rio - Espaço Jovem de Portimão, no Parque de Feiras e Exposições, recebe esta iniciativa gratuita e sem carácter competitivo, promovida pela Bento Habita, que inclui caminhada, corrida, treino funcional e aulas coletivas, adaptadas a diferentes ritmos e condições físicas.
A participação é gratuita, mediante inscrição online em https://www.despertaemovimento.com/proximos-eventos
Natação, hidroginástica e pilates promovem o envelhecimento ativo
A segunda-feira, 28 de setembro, é dedicada à população sénior, com várias oportunidades de prática de atividade física em equipamentos desportivos do concelho, incentivando a manutenção de estilos de vida ativos e saudáveis.
Na Piscina Municipal de Portimão, a Portinado promove, entre as 8h00 e as 16h00, a utilização gratuita da piscina e da sauna para seniores, mediante inscrição obrigatória até 27 de setembro, através do telefone 282 415 456 ou do endereço eletrónico info@portinado.com
Estão igualmente previstas aulas abertas de hidroginástica, às 8h00 e às 9h20, e de natação, às 8h40 e às 10h00, destinadas a participantes que saibam nadar. A inscrição é obrigatória e deve ser efetuada até 27 de setembro, através dos mesmos contactos.
Também o Complexo Desportivo da Mexilhoeira Grande se associa à iniciativa, com uma aula aberta de hidroginástica, às 9h00, e uma aula de pilates, às 18h20, ambas abertas à participação da comunidade.
Estas atividades, promovidas pela Câmara Municipal de Portimão, requerem inscrição obrigatória até 24 de setembro, através do endereço eletrónico cdmexgrande@cm-portimao.pt ou do telefone 282 248 571.
A programação no Complexo Desportivo da Mexilhoeira Grande prossegue na terça-feira, 29 de setembro, com uma aula aberta de hidroginástica, às 9h00, e na quarta-feira, dia 30, com uma aula aberta de pilates, às 18h20, ambas sujeitas a inscrição obrigatória até 24 de setembro, através dos mesmos contactos.
Comunidade escolar e trabalhadores também são desafiados a manter-se ativos
Paralelamente às iniciativas abertas à população, a Semana Europeia do Desporto contempla atividades dirigidas a públicos específicos, com particular destaque para a comunidade escolar. O programa inclui a «Maior Aula de Educação Física do Mundo», no dia 25 de setembro, e atividades de basquetebol 3x3, no dia 30, envolvendo os Agrupamentos de Escolas do concelho.
A programação contempla igualmente uma aula de karaté adaptado, promovida pela IJKA - Portugal, no dia 25 de setembro, às 19h00, no Pavilhão Gimnodesportivo de Portimão.
No último dia da iniciativa, 30 de setembro, está ainda prevista uma aula de mobilidade e ginástica laboral, às 10h00, dirigida aos trabalhadores da Câmara Municipal de Portimão, reforçando a importância da atividade física também em contexto profissional.
Portimão reforça compromisso com o desporto para todos
A participação do Município de Portimão na Semana Europeia do Desporto reforça a aposta na promoção da atividade física, na utilização dos equipamentos desportivos municipais e na dinamização dos espaços públicos, valorizando simultaneamente o papel do movimento associativo na diversificação da oferta desportiva do concelho.
Ao proporcionar oportunidades de participação a diferentes grupos etários e ao envolver clubes, associações e estabelecimentos de ensino, esta iniciativa pretende sensibilizar a população para os benefícios da prática regular de exercício físico e incentivar a adoção de hábitos de vida mais saudáveis.
A Câmara Municipal de Portimão convida todos os munícipes e visitantes a associarem-se à Semana Europeia do Desporto, experimentando novas modalidades e participando nas atividades disponíveis ao longo dos oito dias.
O programa completo, as condições de participação e as informações relativas às inscrições podem ser consultados em vivaportimao.pt
CM Portimão
