Num território reconhecido como Comunidade Representativa da Dieta Mediterrânica, estas iniciativas assumem um papel essencial na transmissão de conhecimentos, valores e práticas que integram a identidade cultural de Tavira.
Com recurso a abordagens dinâmicas e interativas, foram desenvolvidas atividades como o “Bingo Mediterrânico”, realizado no Mercado Municipal, bem como sessões dedicadas à importância do pequeno-almoço, à Roda dos Alimentos Mediterrânica, ao Arco-Íris Nutricional e ao percurso “Da Terra ao Prato”. Estas ações visam incentivar, desde a infância, a adoção de hábitos alimentares mais saudáveis e conscientes.
Paralelamente, foram também dinamizadas sessões dirigidas à população sénior, centradas em provérbios relacionados com a alimentação, promovendo a reflexão sobre os princípios da Dieta Mediterrânica e a sua relevância no quotidiano.
As iniciativas desenvolvidas têm como principais objetivos sensibilizar para a importância de uma alimentação equilibrada e sustentável, promover o conhecimento sobre os alimentos e a sua origem, incentivar escolhas alimentares informadas e saudáveis, valorizar a Dieta Mediterrânica enquanto património cultural e fomentar comportamentos que contribuam para a saúde e o bem-estar ao longo da vida.
Com este conjunto de ações, o Município de Tavira reforça o seu compromisso com a educação, a saúde e a qualidade de vida da população, contribuindo para a formação de cidadãos mais informados, conscientes e responsáveis.
CM Tavira
