70% é o percentual de água no nosso organismo.

71% é a percentagem da superfície da Terra que é coberta por água em estado líquido.

14 milhões de toneladas é a quantidade estimada de plástico no fundo dos mares e oceanos.          

Foi na água que a vida começou e todos os organismos que vivem no planeta necessitam de água.

A água é uma necessidade vital. É um habitat. É um recurso. É um ponto de equilíbrio do ecossistema. É um meio de transporte e de lazer. É um ponto de produção, ligação, movimento. A água é uma rede, é origem. É um recurso que desfrutamos e utilizamos todos os dias.

Façamos uma lista bem consciente das razões para cuidar e preservar este recurso natural.

Queremos continuar a usufruir da água nas suas múltiplas vertentes quer sejam essenciais, terapêuticas ou organizacionais.

Aliado ao Festival das Caminhadas queremos invocar este recurso e deixamos o nosso apelo à sua preservação.

A água corre nas veias da Serra de Monchique. Aqui, na montanha sagrada, água é também alimento para a vida do homem e deste ecossistema tão especial.

Aqui, onde a frescura das ribeiras elevam também este alimento à nossa alma e bem-estar.

Façamos deste festival uma caminhada para a sua contemplação e descoberta deste interior tão rico e também do interior de cada um de nós.

Monchique lança, assim, o convite à participação no Festival de Caminhadas.

Numa altura em que a vontade de sair, de conviver e de respirar ar puro está tão premente e considerando que, mais do que nunca, valorizamos a natureza e o bem-estar físico e emocional, consideramos que este festival será uma lufada de ar fresco para arrancar com a programação a nível local.

Prestamos, desta forma, a nossa homenagem à água!

Continue desse lado, para saber tudo e preparar a sua caminhada connosco!

 

Por: CM Monchique

 

FESTIVAL DE CAMINHADAS

PROGRAMA

» DIA 10

-» 8h00 - Receção dos participantes

-» 08h30 - 14h00 - PR2 MCQ - Caminho das Caldas – Picota – 18Km
Ponto de encontro: Parque de estacionamento das Caldas de Monchique
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Associação Almargem (GR13 – Via Algarviana)

-» 09h00 - 12h30 - Rota dos Moinhos - 10Km
Ponto de encontro: Largo dos Chorões
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 09h00 - 11h30 - Rota da Cerca da Rita + Bica Boa – 9 Km
Ponto de encontro: Largo dos Chorões.
Grau dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 09h00 - 12h30 - Caminhada entre a Terra e a Água – 7Km
Ponto de encontro: Rasmalho – Bombas de gasolina
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação 10€ - zentrekk@gmail.com
Entidade responsável: Zen Trekk

-» 09h30 - 12h30 - Ao redor do Cerro do Castelo de Alferce – 9Km
Ponto de encontro: Parque de estacionamento do Cerro do Castelo de Alferce
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 09h30 - 14h00 - Caminhada pelas Cascatas de Monchique - longo: 17Km / curto: 12 Km
Ponto de encontro: estacionamento da Fóia
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Trekking4All

-» 10h00 - 13h00 - Percurso Montagut curto – 4Km
Ponto de encontro: Posto de Turismo de Monchique

Grau de dificuldade: Fácil / *Participação 7,5€ - alternativtour1@gmail.com
Entidade responsável: Alternativtour

-» 10h00 - 14h00 - Percurso Montagut – 8Km
Ponto de encontro: Posto de Turismo de Monchique
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação 7,5€ - alternativtour1@gmail.com
Entidade responsável: Alternativtour

-» 16h00 - 18h00 - "Cascata de Cristal" – 6km
Caminhada e workshop de pintura de aguarelas
Ponto de encontro: Miradouro da Fonte Santa da Foia
Grau de dificuldade: Moderado / * Participação 25€ (inclui material de arte) - claradesousavicente@gmail.com
Entidade responsável: Claminhos-caminhos com arte 

-» 17h00 - 19h00 - Percurso Pedestre da Foia - 7Km
Ponto de encontro: Foia
Grau dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique        

» DIA 11

-» 8h00 - Receção dos participantes

-» 09h00 - 12h30 - Rota das Cascatas – Penedo do Buraco - 8Km
Ponto de encontro: Fóia
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 09h00 - 11h00 - Percurso Pedestre da Foia - 7Km
Ponto de encontro: Fóia
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 09h00 - 12h00 - Caminhos de outrora – 8Km
Ponto de encontro: Largo das Caldas de Monchique (frente à estalagem D. Lourenço)
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 09h00 - 12h30 - Caminhada entre a Terra e a Água – 7Km
Ponto de encontro: Rasmalho – Bombas de gasolina
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação 10€ - zentrekk@gmail.com
Entidade responsável: Zen Trekk

-» 09h30 - 12h30 - Caminhada Petrol – Fóia – Petrol – 10Km
Ponto de encontro: Tasca do Petrol
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Trekking4All

-» 10h00 - 13h00 - Percurso Montagut curto – 4Km
Ponto de encontro: Posto de Turismo de Monchique

Grau de dificuldade: Fácil / *Participação 7,5€ - alternativtour1@gmail.com
Entidade responsável: Alternativtour

-» 10h00 - 14h00 - Percurso Montagut – 8Km
Ponto de encontro: Posto de Turismo de Monchique
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação 7,5€ - alternativtour1@gmail.com
Entidade responsável: Alternativtour

-» 11h00 - Quiz Online #AÚltimaGota_Algarve
 
Este jogo pretende testar os conhecimentos da população geral, dos mais jovens aos adultos, na temática da água.
Transmissão realizada através facebook do Município de Monchique
Um projeto: Almargem

-» 16h00 - Curta-metragem de animação #AÚltimaGota_Algarve
Com o objetivo de sensibilizar para a poupança da água no Algarve, a curta-metragem de animação mostra o consumo desenfreado da água no Algarve, em vários setores (turismo, agricultura, golfe, doméstico), sem haver qualquer tipo de consciência de que é um recurso limitado.
Transmissão realizada através facebook do Município de Monchique
Um projeto: Almargem

-» 16h00 - 18h30 - Calcorreando os caminhos de Monchique - 6,5Km
Ponto de encontro: Largo dos Chorões
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 16h00 - 18h00 - "Cascata de Cristal" – 6km
Caminhada e workshop de pintura de aguarelas
Ponto de encontro: Miradouro da Fonte Santa da Foia
Grau de dificuldade: Moderado / * Participação 25€ (inclui material de arte) - claradesousavicente@gmail.com
Entidade responsável: Claminhos-caminhos com arte   

-» 19h30 - 22h30 - Caminhada Noturna Monchique – Picota – Monchique – 10Km
Ponto de encontro: Estacionamento junto ao Intermarché, parte do percurso é feito sem luz natural
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita / Material: lanterna
Entidade responsável: Trekking4All

-» 20h00 - 22h30 - Rota da Bica Boa + Urbano - 8Km
Ponto de encontro: Largo dos Chorões
Grau de dificuldade: Fácil / *Participação: Gratuita / Material: lanterna
Entidade responsável: Município de Monchique

» DIA 12

-» 8h00 - Receção dos participantes

-» 09h00 - 13h00 - Rota das Caldas - 14Km
Ponto de encontro: Parque de Estacionamento das Caldas de Monchique
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 09h00 - 12h30 - Percurso das Árvores monumentais - 15Km
Ponto de encontro: Largo dos Chorões
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 09h30 - 12h00 - Caminhada “Águas do Alferce” – 7Km
Ponto de encontro: Entrada do Alferce
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Freguesia de Alferce

-» 10h00 - 13h00 - Percurso Montagut curto – 4Km
Ponto de encontro: Posto de Turismo de Monchique

Grau de dificuldade: Fácil / *Participação 7,5€ - alternativtour1@gmail.com
Entidade responsável: Alternativtour

-» 10h00 - 14h00 - Percurso Montagut – 8Km
Ponto de encontro: Posto de Turismo de Monchique
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação 7,5€ - alternativtour1@gmail.com
Entidade responsável: Alternativtour

-» 10h00 - 14h00 - Caminhada Monchique – Foia – Monchique – 11Km
Ponto de encontro: estacionamento da Fóia
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Trekking4All

-» 14h15 - Workshop “Caminhada com bastões”
Formadores: Trekking4All
Local: Espaço exterior junto ao Espaço Jovem

-» 15h00 - Workshop “Preparação física para caminhadas”
Formadores: Trekking4All
Local: Espaço exterior junto ao Espaço Jovem

-» 16h00 - Workshop “ Material para caminhadas”
Formadores: Trekking4All
Local: Espaço exterior junto ao Espaço Jovem

-» 16h00 - 20h00 - Banho de Floresta- Experiência Imersiva na Natureza e Workshop “The Nature De-Stress Method”
Ponto de encontro: Barranco dos Pisões / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Instituto de Banhos na Natureza

-» 17h00 - 18h45 - Sessão de Yoga “Água e vida”
Ponto de encontro: Parque da Vila
*Participação: Gratuita / Material: colchão yoga/ manta / toalha
Entidade responsável: Ganga

-» 18h00 - 20h30 - Rota da Papoila - 8Km
Ponto de encontro: Largo dos Chorões
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 21h30 - A Fonte - Espetáculo de rua
Na Fonte convidamos o público a percorrer a história da evolução das espécies e a refletir sobre a necessidade de cuidar das nossas águas, nascentes, rios e mares.
Local: Parque Urbano
*Participação: Gratuita, limitada à disponibilidade do espaço.
 

» DIA 13

-» 8h00 - Receção dos participantes

-» 9h00 - 13h00 - Rota das Cascatas – Chilrão e Barbelote  - 12Km
Ponto de encontro: Foia
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 9h00 - 13h00 - Percurso das Árvores monumentais - 15Km
Ponto de encontro: Largo dos Chorões
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 09h30 - 12h30 - Caminhada Caldas de Monchique – Picota – Caldas de Monchique, por trilhos – 18Km
Ponto de encontro: Caldas de Monchique
Grau de dificuldade: Difícil / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Trekking4All

-» 10h00 - 13h00 - Percurso Montagut curto – 4Km
Ponto de encontro: Posto de Turismo de Monchique
Grau de dificuldade: Fácil / *Participação 7,5€ - alternativtour1@gmail.com
Entidade responsável: Alternativtour

-» 10h00 - 14h00 - Percurso Montagut – 8Km
Ponto de encontro: Posto de Turismo de Monchique
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação 7,5€ - alternativtour1@gmail.com
Entidade responsável: Alternativtour

-» 16h00 - 20h00 - Banho de Floresta- Experiência Imersiva Na Natureza e Workshop “The Nature De-Stress Method”
Ponto de encontro: Barranco dos Pisões / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Instituto de Banhos na Natureza

-» 16h00 - Eco-oficina - Feltragem com lã natural
Ponto de encontro: Espaço exterior junto ao Espaço Jovem / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 17h00 - 20h00 - Rota dos Moinhos - 10Km
Ponto de encontro: Largo dos Chorões
Grau de dificuldade: Moderado / *Participação: Gratuita
Entidade responsável: Município de Monchique

-» 17h00 - 18h45 - Sessão de Yoga “Água e vida”
Ponto de encontro: Parque da Vila
*Participação: Gratuita /Material: colchão yoga/ manta / toalha
Entidade responsável: Ganga

 

Recomendações gerais aos participantes:

Deverão ser seguidas as normas da DGS em vigor para prevenção da transmissão do Coronavírus - COVID-19, e cumpridas as orientações específicas dadas pelo responsável da atividade.

Os participantes deverão apresentar condições de saúde e aptidão necessárias para a realização das atividades. Levar chapéu, roupa e calçado adequado às condições meteorológicas e ainda água e merenda.

Consultar especificações de cada atividade e material necessário em www.cm-monchique.pt.

 

Informações gerais:


*Todas as atividades requerem inscrição prévia obrigatórias até ao dia 2 de junho;

Nas atividades pagas as inscrições deverão ser feitas diretamente para o email da entidade responsável;

Inscrições em atividades gratuitas para infos@cm-monchique.pt;

Número mínimo de participantes: 5
Número máximo de participantes:15

Obrigatório check-in no secretariado, localizado na Quinta da Vila, antes de se dirigir ao ponto de encontro de cada atividade.

 

Contatos

Organização: infos@cm-monchique.pt / 282 910 200 /205

Bombeiros: 282 910 000

GNR: 282 912 629