Inscrições arrancam a 1 de setembro e atividades começam a 15 de setembro, com propostas para diferentes idades e níveis de prática nos equipamentos desportivos municipais das três freguesias.
O Município de Portimão abre esta terça-feira, 1 de setembro, as inscrições para a Época Desportiva 2026/2027, que arranca a 15 de setembro com uma oferta diversificada de atividades físicas e desportivas no Pavilhão Gimnodesportivo de Portimão, Pavilhão Desportivo da Boavista, Complexo Desportivo de Alvor e Complexo Desportivo da Mexilhoeira Grande.
Natação, hidroginástica, ténis, yoga, pilates, zumba, treino funcional, HIIT, dança, atividades de fitness e exercício adaptado são algumas das propostas da nova época, dirigidas a diferentes idades e níveis de prática e enquadradas na aposta do Município na promoção da atividade física regular e de estilos de vida ativos.
A programação integra os programas municipais Portimão Gym e Exercício & Saúde, as Escolas de Natação, a Escola de Ténis e a Escola Municipal de Dança, complementados por outras atividades desenvolvidas nos equipamentos desportivos municipais.
Portimão Gym alia fitness, bem-estar e atividades para os mais novos
Destinado maioritariamente a pessoas com mais de 16 anos, o Portimão Gym disponibiliza aulas de grupo que abrangem diferentes tipologias de exercício, desde o fitness e condicionamento físico às modalidades orientadas para a mobilidade e o trabalho corpo-mente.
HIIT, Fit Power, Fit Circuit, treino funcional, localizada, zumba, yoga e diferentes variantes de pilates integram a programação no Pavilhão Gimnodesportivo de Portimão e no Pavilhão Desportivo da Boavista.
A oferta contempla igualmente os mais novos, através de atividades como FitKids, Zumba Kids e Dance Kids, de acordo com a programação de cada equipamento.
Exercício & Saúde incentiva envelhecimento ativo
Dirigido a participantes com mais de 55 anos, o programa municipal Exercício & Saúde disponibiliza classes de exercício físico no Pavilhão Gimnodesportivo de Portimão e no Pavilhão Desportivo da Boavista.
As sessões procuram incentivar a prática regular de atividade física e contribuir para a manutenção da mobilidade, equilíbrio, coordenação e capacidade funcional, promovendo um envelhecimento mais ativo.
Natação, hidroginástica e ténis reforçam oferta em Alvor e Mexilhoeira Grande
Nos Complexos Desportivos de Alvor e da Mexilhoeira Grande, a oferta aquática assume particular destaque, com aulas da Escola de Natação, organizadas por diferentes níveis de aprendizagem, e hidroginástica.
Como novidade desta época, o Complexo Desportivo de Alvor passa também a disponibilizar sessões de Psicomotricidade em Meio Aquático para adultos, às terças e quintas-feiras, entre as 12h20 e as 13h00. Tirando partido das propriedades da água, esta atividade procura promover a consciência corporal, o equilíbrio e a coordenação, permitindo realizar movimentos com menor impacto articular. A resistência e a turbulência próprias do meio aquático contribuem ainda para trabalhar a estabilidade postural, num ambiente que favorece a confiança e a socialização dos participantes.
No Complexo Desportivo da Mexilhoeira Grande estão igualmente previstas atividades de caráter terapêutico e de fitness, entre as quais hidroterapia, exercício terapêutico, reeducação postural e pilates.
Já o Complexo Desportivo de Alvor acolhe a Escola de Ténis, com classes de Miniténis, iniciação e adultos.
Escola Municipal de Dança com propostas para várias idades
A Escola Municipal de Dança regressa com uma programação que abrange ballet, dança contemporânea e jazz contemporâneo, no Pavilhão Gimnodesportivo de Portimão, permitindo iniciar a prática desde as classes infantis e prosseguir a aprendizagem através de diferentes níveis de progressão.
No ballet, a oferta estende-se do Baby Ballet e Ballet Infantil às classes de iniciação, intermédio/avançado e adultos. Na dança contemporânea estão previstas classes Kids, Iniciação e Intermédio/Avançado, às quais se junta uma classe de Jazz Contemporâneo.
A oferta do Pavilhão Gimnodesportivo de Portimão inclui ainda o Centro Municipal de Marcha e Corrida (CMMC), com sessões de prática orientada em contexto outdoor, às terças e quintas-feiras, às 18h30, constituindo uma opção para quem privilegia a prática regular de atividade física ao ar livre.
Inscrições abertas a partir de 1 de setembro
As inscrições para a Época Desportiva 2026/2027 estão abertas a partir desta terça-feira, 1 de setembro, e devem ser efetuadas junto da secretaria do equipamento desportivo onde decorre a atividade pretendida.
No ato de inscrição deverão ser apresentados os documentos definidos pelo Município para o efeito, incluindo documento de identificação e termo de responsabilidade para a prática de atividade física. Para beneficiar dos descontos aplicáveis em função dos rendimentos deverá ainda ser apresentada a respetiva nota de liquidação de IRS.
A inscrição anual tem o valor de 13,20 euros, incluindo seguro de acidentes pessoais e cartão de utente, a que acresce a mensalidade correspondente à atividade e frequência semanal escolhidas.
Estão previstos descontos para diferentes grupos de utentes, designadamente famílias, jovens, pessoas com deficiência, membros das forças de segurança pública e militares, bem como condições específicas no âmbito do programa Exercício & Saúde.
Movimento associativo complementa oferta desportiva municipal
A atividade desenvolvida pelos clubes e associações desportivas locais complementa a oferta municipal e permite a prática de um vasto conjunto de modalidades no concelho, do futebol, futsal e basquetebol à ginástica, natação, padel, ténis, surf, vela, canoagem, ciclismo, patinagem, hóquei em patins, voleibol, andebol e desportos de combate, entre outras.
Os contactos das associações desportivas do concelho e a informação sobre as respetivas modalidades podem ser consultados no site do Município de Portimão através do seguinte endereço: https://cm-portimao.pt/menus/associacoes/associacoes-desportivas.
Informações e inscrições
Complexo Desportivo de Alvor
Tel.: 282 248 570
Email: cdalvor@cm-portimao.pt
Complexo Desportivo da Mexilhoeira Grande
Tel.: 282 248 571 / 962 290 427
Email: cdmexilhoeiragrande@cm-portimao.pt
Pavilhão Desportivo da Boavista
Tel.: 282 248 565
Email: pavilhaoboavista@cm-portimao.pt
Pavilhão Gimnodesportivo de Portimão
Tel.: 282 470 813
Email: secretaria.gimnodesportivo@cm-portimao.pt
A programação completa, horários, mensalidades, descontos e demais condições de participação poderão ser consultados na brochura da Época Desportiva Portimão 2026/2027, disponível em https://view.publitas.com/municipio-de-portimao/agenda-desportiva-portimao-setembro-2026/
CM Portimão
