O mês de maio traz sol, os mimos da mãe, meditações, momentos de silêncio e chá.

Maio é o mês que herdou o nome da deusa Maia, a deusa da terra e responsável pelo crescimento das flores. É o mês onde já não há chuvas mil e onde a primavera se começa a sentir realmente, e é, para os católicos, o mês dedicado à Virgem Maria.

 

1 de Maio – Dia Internacional do Trabalhador

O mês começa bem: com um feriado para celebrar os que trabalham (e não é para o bronze). O dia internacional do trabalhador tem origem na famosa greve geral que ocorreu em Chicago, Estados Unidos, a 1 de maio de 1886, onde se reivindicavam melhores condições de trabalho. Três anos depois a data foi oficializada no Congresso Operário Internacional em Paris, e passou a ser feriado. 

Neste dia destacam-se as conquistas que os trabalhadores alcançaram ao longo dos tempos, os seus direitos e importância fundamental no mundo.

 

3 de Maio – Dia Internacional do Sol e Dia Mundial da Liberdade de Imprensa

O sol é a estrela central do Sistema Solar e é a nossa principal fonte de vida, emitindo a energia que precisamos para viver. O sol traz energia, alegria, boa disposição e ajuda todos os seres vivos a terem uma vida saudável e plena. 

 

Foi através de uma iniciativa do programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente em parceria com a NASA que o dia do sol surgiu. Neste 3 de maio alerta-se para a importância das energias renováveis, do equilíbrio e preservação do meio ambiente e relembra os habitantes do planeta azul que sem sol não haveria vida na terra. 

Também a dia 3 celebra-se o dia mundial da imprensa, criado pela UNESCO em 1991. O objetivo desta efeméride é sensibilizar os líderes políticos e toda a sociedade para a importância da defesa da liberdade de imprensa, sendo um elemento chave para o desenvolvimento de uma sociedade justa, igualitária e transparente. 

Neste dia presta-se homenagem a todos os profissionais do setor da imprensa que trabalham ou trabalharam nos meios de comunicação e aos profissionais que perderam a vida enquanto desempenhavam as suas funções. 

 

5 de Maio – Dia da Mãe

Todos adoramos a nossa mãe. E mãe há só uma, como se costuma dizer. No dia da mãe celebra-se a sua presença, o seu carinho e amor incondicional. É também um grande dia para o comércio, sendo considerada a segunda melhor data a seguir ao natal. É a altura onde todos correm para comprar um presente para o dia da mãe, e para agradecer a sua presença neste mundo.

 

Esta data foi comemorada durante muito tempo no dia da Imaculada Conceição (a 8 de dezembro) e ainda há quem tenha mais afinidade com esse dia, embora tenha sido alterada na década de 70. 

 

7 de Maio – Dia Mundial do Silêncio

“As palavras são de prata, o silêncio é de ouro.” E para fazer jus a este ditado, o dia do silêncio é celebrado. Esta data pretende alertar e trazer consciência aos danos que o excesso de ruído pode causar, tanto a nível físico como emocional. A nossa qualidade de vida e saúde pode diminuir se estivermos rodeados de barulho o tempo todo, a ansiedade e stress podem aumentar, pode ter-se distúrbios no sono e cefaleias, as terríveis dores de cabeça.

 

Neste dia 7 faz uma pausa, mantém-te em silêncio e sente o poder que ele tem sobre o teu corpo, mente e espírito. O silêncio fortalece a memória, traz uma sensação de paz e tranquilidade, diminui a ansiedade e o stress e aumenta o poder de relaxamento consciente. 

 

9 de Maio – Dia do Continente Europeu

Nesta data assinala-se o dia da Europa, o dia do continente composto por 50 países e banhado pelos quatro mares e dois oceanos. É o dia do aniversário da Declaração Schuman: o famoso momento fundador de um projeto de união, paz e liberdade do continente europeu.

Nos tempos atribulados que se vivem o dia da Europa é de extrema importância para sublinhar o compromisso da União Europeia de reforçar valores universais como a liberdade e a democracia. Também se festeja a paz e unidade que se sente no continente Europeu ao longo dos tempos.

 

10 de Maio – Dia Mundial do Lúpus

Lúpus é uma doença que infelizmente parte da população desconhece. Como tal, no dia mundial do lúpus a Associação de Doentes com Lúpus fala e esclarece dúvidas sobre a doença nos meios de comunicação social e partilham-se informações para se aprender mais.

Pretende-se sensibilizar para o impacto da doença na vida dos doentes e familiares e para a urgência da descoberta de causas e cura da mesma. É ainda o dia para desmistificar o que é esta doença auto-imune e como se pode adaptar a vida quando se contrai este problema. 

 

12 de Maio – Dia Mundial do Enfermeiro

Os enfermeiros são pessoas que possuem um cargo extremamente importante na sociedade e nas vidas de grande parte da população e merecem a sua celebração. A data para os celebrar foi criada pelo Conselho Internacional dos Enfermeiros e é a 12 de maio porque remete ao aniversário de Florence Nightingale, considerada a fundadora da enfermagem moderna.

 

Este dia pede mais consciência sobre a atual situação dos enfermeiros e as condições de trabalho que vivem, assim como pede o reconhecimento da sua atividade para que haja uma maior valorização profissional. 

 

15 de Maio – Dia Internacional das Famílias

A família é um pilar da vida do homem. A família é fonte de alegria, de companhia, de suporte. Foi criado o dia para se homenagear a família o seu papel no desenvolvimento e vida de um ser humano. 

 

Neste dia procura-se promover a consciencialização sobre questões e problemáticas familiares, sobre os processos sociais, económicos e demográficos que afetam as famílias a nível mundial e como as pode ajudar ao criar mais apoios para famílias em necessidade. 

 

16 de Maio – Dia Mundial das Abelhas

As abelhas são animais que nos oferecem muito e têm um papel fundamente na natureza. As abelhas dão-nos o delicioso mel, que tão bem nos faz, e essa é mais uma razão para serem bem tratadas. 

 

Este dia homenageia o aniversário de Anton Jansa, considerado o pioneiro das técnicas modernas de apicultura do século XVIII, e comemora a importância destes animaizinhos às riscas. O dia criado a 2017 pela Assembleia Geral da ONU alerta também para os perigos e ameaças que elas enfrentam, especialmente o de extinção.

 

17 de Maio – Dia Mundial das Telecomunicações e da Sociedade da Informação

Hoje em dia já não conseguimos viver sem telecomunicações e o 17 de maio é celebrado desde 1969 para demonstrar que as Tecnologias da Informação e Comunicação (TIC) são algo importante para o desenvolvimento do mundo e das sociedades que o constituem.

No dia 17 de maio de 1865 foi dada a 1ª Convenção Internacional do Telégrafo, na cidade de Paris e foi o ponto de partida para a criação da celebração deste dia, que tem como objetivo remarcar a importância da tecnologia e a necessidade de ultrapassar o fosso digital que existe entre os países desenvolvidos e os países em desenvolvimento que não têm acesso às telecomunicações.

19 de Maio – Dia Mundial da Meditação

A meditação é uma prática milenar que tem inúmeros benefícios para todos os níveis do ser.
O dia mundial da meditação pede consciencialização dos efeitos e benefícios desta prática e do impacto positivo que tem na vida de uma pessoa.

 

A meditação ajuda a reduzir o stress, aumenta os níveis de felicidade, reduz a ansiedade, traz relaxamento geral, reduz a pressão arterial e a neuroinflamação, melhora a qualidade do sono, aumenta a clareza mental e a capacidade de foco, desenvolve a atenção e lucidez, entre muitos outros efeitos. Neste dia, experimenta tirar um momento para meditar e sentir as maravilhas desta simples prática.

 

21 de Maio – Dia Internacional do Chá

Quem é que não gosta de beber um chazinho a meio da tarde ou ao final do dia, para relaxar? O chá é um produto milenar que ajuda na saúde, que apoia a cultura e o desenvolvimento económico visto ser uma fonte de rendimento para mais de 13 milhões de pequenos produtores em vários lugares do mundo.

A Assembleia Geral da ONU escolheu esta data para celebrar os benefícios do consumo do chá, da variedade de chás que existem, da sua importância económica e da sua presença no meio ambiente. Neste dia também se informa e demonstra o processo que esta saudável bebida experiência desde os seus campos de plantação até chegar à nossa caneca.

 

22 de Maio – Dia Internacional da Biodiversidade

A diversidade biológica e a sua preservação são pontos chave para a continuação e florescimento do planeta e de todos os serem vivos que o habitam. Deste modo, foi proclamado pelas Nações Unidas, a 22 de maio de 1992, o texto final da Convenção da Diversidade Biológica. 

Este dia visa alertar a população mundial para a conservação da diversidade biológica, para a conservação das espécies (em especial as que estão em extinção) e para o (re)equilíbrio dos ecossistemas naturais. 

Este ano o tema do dia da biodiversidade é “Faça parte do plano” e representa um apelo à nação para se agir e reverter a perda da biodiversidade, algo que é tão importante para nós e para o nosso meio ambiente.

 

31 de Maio – Dia Mundial Sem Tabaco

O mês termina com a celebração de uma causa que leva a mais saúde e bem-estar na vida: não fumar. O dia mundial sem tabaco foi criado pela Organização Mundial de Saúde em 1987 para alertar sobre a morte precoce e as doenças que derivam do tabagismo. 

 

O tabaco mata mais de 8 milhões de pessoas por ano, em todo o mundo. Este dia serve para refletir sobre este vício que leva tanta gente, que só faz mal à saúde, que destrói os pulmões, a garganta, a faringe e outros órgãos do corpo. A Organização Mundial de Saúde fornece informações e estudos atualizados para me os fumadores se informem e saibam os riscos que correm, assim como as ferramentas e recursos necessários para fazer uma tentativa de deixar de fumar e terem sucesso.

 

Idealista News