Na sua 12ª edição, o projeto da autarquia «Saúde em Movimento» continua a promover a melhoria da qualidade de vida dos munícipes de Lagos, através da prática de atividade física moderada e de atividades de estimulação cognitiva.

No próximo dia 15 de setembro arrancam as aulas respeitantes ao projeto “Saúde em Movimento”, e as atividades do Centro Municipal de Marcha e Corrida.

Recorde-se que o “Saúde em Movimento” é um projeto de intervenção, da responsabilidade da Câmara Municipal de Lagos, dirigido à população com idade superior a 40 anos, que se traduz na prática de atividades adaptadas às condições de saúde dos participantes, e tem como grande objetivo melhorar a qualidade de vida dos munícipes e estimular o desenvolvimento de um estilo de vida saudável.

No âmbito deste projeto, e ao longo deste ano, a autarquia tem organizado, e assim o continuará a fazer, diversas atividades destinadas a reforçar a importância da prática desportiva para o desenvolvimento físico e psíquico, bem como para a adoção de um estilo de vida mais saudável.

Também no Centro Municipal de Marcha e Corrida, cujo público-alvo são todos os munícipes que pretendam desenvolver ou implementar a realização de Marcha e Corrida com acompanhamento e aconselhamento, estão previstas várias iniciativas.

A partir de dia 12 de setembro são aceites novas inscrições para estes projetos, cujo procedimento integra uma Entrevista, Avaliação e Prescrição de Exercício de acordo com os Objetivos e condição de Saúde dos Utentes (Gabinete de Avaliação e Prescrição de exercício no Centro de Saúde de Lagos - 6ª feiras manhã 10h00- 12h00).

Aproveite esta oportunidade! Conheça as ofertas desportivas proporcionadas pela autarquia nas várias freguesias do concelho. Informe-se no Serviço de Juventude e Desporto da CML, através do telefone 282 771 700. 

 

Por CM Lagos