Mais de 1 milhão de alunos em Portugal já comem melhor graças à APCOI

 “Heróis da Fruta”, a maior iniciativa de literacia alimentar nas escolas em Portugal lança edição 2026/2027 com prémios garantidos para todas as turmas participantes em qualquer distrito ou região de Portugal. Inscrições gratuitas até 31 de outubro em heroisdafruta.com/inscricao

 

A Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) anunciou a abertura das inscrições para a nova edição do programa escolar “Heróis da Fruta”, referente ao ano letivo 2026/2027. Destinada a turmas do pré-escolar e do 1.º ciclo de todo o país, incluindo as Regiões Autónomas da Madeira e dos Açores, a iniciativa que no último ano letivo 2025/2026 registou a inscrição de 41.128 alunos, 2.034 turmas e 1.170 escolas tem como objetivo central promover hábitos de alimentação saudável nas rotinas diárias das crianças portuguesas.

Desde o seu lançamento em 2011, o projeto já impactou mais de 1 milhão de alunos, consolidando-se como o maior programa de educação alimentar em contexto escolar no país.

A abertura desta nova edição surge reforçada pela recente publicação de um estudo independente na prestigiada revista científica internacional European Journal of Nutrition, conduzido por investigadores do Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB/FMUL). A investigação verificou o efeito direto do método "Heróis da Fruta" na alteração dos comportamentos alimentares das crianças:

• 44,6% de aumento no número de alunos que passaram a cumprir as doses diárias recomendadas de fruta e vegetais.
• 52,8% das crianças que consumiam pouca ou nenhuma fruta na escola passaram a ingeri-la regularmente.
• Redução no consumo de snacks industriais e ultraprocessados nos lanches escolares em pelo menos metade dos alunos participantes.

 

Agência Zero